Workshops

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17:00 Meditation @ Fortis (Studio für Therapie & Training) Freiburg
Meditation @ Fortis (Studio für Therapie & Training) Freiburg
Okt 18 @ 17:00 – 18:00
In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie durch Meditationen, Yoga und Atemübungen immer achtsamer werden, sich entspannen und Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen können. Sie erhalten alle notwendigen Informationen für die eigene meditative[...]
18:00 Stressbewältigung @ fortis®
Stressbewältigung @ fortis®
Okt 18 @ 18:00 – 18:45
Dieser innovative Kurs behandelt das Thema Stress, die verschiedenen Formen von Stress und den Umgang mit diesem im Alltag. Wir vom Institut für Kommunikation und Bodywork (IKUB) zeigen Ihnen auf, wie Stress entsteht und welche[...]